[问安] 国际练背日 MCBOBSON PTT批踢踢实业坊

[问安] 国际练背日

楼主: MCBOBSON (FREE STYLE) 2023-02-14 21:32:28

晚安

国际练背日

很久没上大重量

架上硬举拉到200

右手背就爆血管了！

滑轮下拉100*5

感觉力量没掉太多

慢慢恢复

作者: lovelydaisy 2023-02-14 21:37:00

爆血管照呢

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2023-02-14 22:03:00

超强，我都在40~50左右徘徊~

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