汪踢晚安
新北晚安
今天是断食第一天
意外的没什么饥饿感
然后因为人在医院陪妈妈
没办法做什么运动
晚餐时间去爬了一下楼梯
半个小时爬了100楼
一趟10楼，再坐电梯从1楼爬起
中间都能休到1分多钟
还不至于走到脚软
只是现在才第一天而已
一般来说都是第二天最难熬
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But，刚刚看着妈妈没吃完的晚餐
在不浪费食物的原则下
这次的断食在第28小时就划下句点了
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意志力弱就直说，还找借口…