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[问安] 调整

楼主: MCBOBSON (FREE STYLE)   2022-11-13 19:27:51
晚安

调整自己想要的

拍照 昨天就跑了三个点

今天深蹲超负荷

70-120-170-220-270-320

压上去刺激神经

单手硬举120暖身

传统硬举
170（pass)
200 (pass)
220 (fail)
210 (PASS)

明天冲肩膀了
作者: klarinett (= =)   2022-11-13 19:28:00
精实啊......
作者: huntersp (史匹)   2022-11-13 19:48:00
单手210很凶
作者: will520 (威尔森)   2022-11-13 19:50:00
单位是公斤吗？想也是。公克就怪怪的不对。应该是磅因为深蹲320公斤可能会断
作者: huntersp (史匹)   2022-11-13 19:53:00
公斤啦，又没蹲
作者: ryo923 (Tzecheng)   2022-11-13 19:58:00
又是一位非人类
作者: cactus99 (仙人掌刺刺)   2022-11-13 20:17:00
萝卜晚安
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