终于
在万圣节哪一天
得到医生说的气喘问题 恢复得不错
但还是要吸药
上网看了一下
气喘 患者可以做的运动
其中有一项是 瑜珈
虽然我全身筋骨很硬
但 我还是希望能试试看
有没有人可以推荐 瑜珈教室
希望是在南新庄
或是双北捷运站到得了的
感谢各位

游泳应该也是不错的

能间歇性的运动对气喘都有帮助