[问安] ryo923 PTT批踢踢实业坊

楼主: ryo923 (Tzecheng) 2022-10-21 03:24:29

晚安
又是耍废的一天
依然要煮晚餐
https://i.imgur.com/JZITvka.jpg
昨天团练外加补深蹲跟硬举
结果
今天下盘完全就是吃柠檬状态
呜呜呜
果然回复肌肉的次数记忆
超硬
轻阻力高次数也是很有效果啊

作者: s2500205 (KingWon) 2022-10-21 03:34:00

好猛我都轻阻力低次数

作者: linnderna (晴晴) 2022-10-21 03:35:00

很厉害XD我配色都没那么美

作者: panqqzhu (★ 布丁☆) 2022-10-21 04:08:00

暖男很厉害欸看起来很好ㄘ

作者: sasa789 (绿茶) 2022-10-21 04:14:00

猛男依然猛

作者: ce1337 (Shinee) 2022-10-21 04:14:00

我要吃虾虾

作者: mildyou (雅宝贝) 2022-10-21 05:44:00

厉害

作者: Tillandsia (熙亚) 2022-10-21 05:44:00

怎么会呢

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