[问安] 二练 huntersp PTT批踢踢实业坊

楼主: huntersp (史匹) 2022-09-20 18:45:57

深蹲140^6^2
RDL 70^12^3
相扑 70^20^3
嗯快累死
喔卖尬
晚安
可能还没进食关系吧
汗狂流
变冷了

作者: s2500205 (KingWon) 2022-09-20 19:20:00

这个菜单我会屎

楼主: huntersp (史匹) 2022-09-20 19:26:00

可是我心肺回来了，以前会很喘，现在还好

作者: ryo923 (Tzecheng) 2022-09-20 19:43:00

一日两练，太鬼惹

楼主: huntersp (史匹) 2022-09-20 19:46:00

把一天的菜单分成一半练而已啦，可以让动作更稳定状况更好

作者: fastfu (1983å¹´å°å··12æœˆæ™´æœ—) 2022-09-20 20:14:00

没吃饭就做这么重不会晕喔

楼主: huntersp (史匹) 2022-09-20 20:15:00

我有减轻了啊

作者: IsobeRika (霹栗卡霹雳拉拉) 2022-09-20 20:17:00

宝贝最棒

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