[问安] 中秋完该断食了 kannymao PTT批踢踢实业坊

[问安] 中秋完该断食了

楼主: kannymao (小毛) 2022-09-10 22:49:15

晚安 101
晚安中秋快乐
烤肉跟啤酒真是热量怪兽，短短两天
练了两周的体重，又回去了
是不是真的该断食一下
有没有健身达人来点意见
脂肪就像恐怖情人，一直离不开 QQ
还是大家这连假都放弃了热量这回事
今天健身房像被我包场似的
平常的巨巨们都没来
不过还是不好意思练太heavy的器械
1987 female

作者: mary74 (是该遗忘了) 2022-09-10 23:02:00

我看到有妹仔重量大概两边都50kg 的用肚子顶的史密斯觉得也太强

作者: Hocker (哈克先生) 2022-09-10 23:11:00

包场超棒的

作者: ryo923 (Tzecheng) 2022-09-10 23:19:00

别担心，这只是爆肝糖而已，两天后体重又会恢复正常值的

作者: s2500205 (KingWon) 2022-09-10 23:58:00

别担心我都已经吃了10颗月饼了

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