晚安
看到电影版讨论这部经典
再次拿出来复习
David Fincher 太久没拍电影只能拿老片出来复习
没想到seven 第二次看比第一次看更震撼无比
如果人性可以控制
这世界便不再有任何纷扰
晚安星期天
想吃的东西没吃到
没被吃到的总是在说想念
教练说对抗欲望最好的方式是冥想
还有多运动制造多巴胺
今日菜单
滑轮下拉30公斤12下*3
哑铃划船 10公斤 10下*3
哑铃卧推10公斤10下*3
杠铃深蹲 40公斤 6下*3
硬举 30公斤 6下*5
做完这些，还是很想吃啊（叹

这菜单很猛照片更猛

不管做或不做 都有食欲

我看完前半段，再看后面，前面说了什么都忘了。_。

这训练课表很厉害

啊嘶