午安 快晚安囉
昨天拿到朋友帮我买的一个酷东西
是心情不好的时候
吃了心情会比较没那么不好的软糖
不过我本身满好哄的
吃肉喝饮料吃大餐也可达到这样的效果（？
昨天第一次吃二锅
寿喜烧烫汤头真的好打中我
完美的调味
适合台南人
不用另外加糖
赞赞
我我怀念一下昨天的肉肉
最近跟朋友讨论到体脂
原来30岁以上女性
体脂大于27才算肥胖吗
虽然我不管几岁都大于27就是了
突然很想量in body
上次量都已经是2020了欸
天啊
我来量量看到底有没有减到油好了
还是只是水肿消了（？
以下征求一起去量in body的小伙伴（？
但是好像要早起空腹量 好累....
不然还是征个站内信聊天好了
请来互相比较一下体脂
互相伤害（欸
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2022-08-02 16:19:00我不知道我体脂肪多少QQ
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2022-08-02 16:22:00真的假的，那我要努力~~
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2022-08-02 16:24:00每年量一次就好
作者:
TODD666 (边缘玻璃)
2022-08-02 16:39:00体脂100路过
不用吗！不是空腹不能喝水吗！我之前都被骗了吗！体脂100太离奇了吧
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2022-08-02 16:42:00我大概21%
体脂跟衣服没关系啦XDDD 水喝多一点才能骗体脂计
肌肉含水量比较多啊XD但体重会变重啊 看你想要哪个数字好看XD
可是我肌肉量很大 我只想看到体脂下降 体重没差 我妈一直觉得我至少95
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2022-08-02 18:06:00我看过的介绍是 尽量让身体排水量出来的体脂最准喔然后我一般都是早上空腹去量 我觉得就是固定时间量最准
对啊我朋友也叫我空腹不喝水一起床就去（不过我们是中午起床咳咳
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-08-02 18:33:00我体脂应该是大于27
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-08-02 18:38:00我爱吃糖 恐怕很难