[问安] 爆 mary74 PTT批踢踢实业坊

[问安] 爆

楼主: mary74 (是该遗忘了) 2022-07-27 19:47:04

大家晚安
今天爆饮爆食的我
早餐
高蛋白一杯100卡+白饭半碗200卡+
一颗荷包蛋96卡+一拳头炒高丽菜70卡
+干面430卡
午餐
冬瓜柠檬粉条一杯296卡+一只炸棒腿270卡+一口白饭40卡+海带8卡
晚餐
咖哩饭一盘1000卡+四颗馄饨50卡
+三片水梨90卡+1片苹果30卡
然后饱到升天的我
这些算起来都快三千卡了
感觉又要好几天还债了

作者: gogorice (破锣嗓子) 2022-07-27 19:49:00

去跑个两个小时就消了

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2022-07-27 19:50:00

来吧一起跳绳ㄅ~

作者: s2500205 (KingWon) 2022-07-27 19:51:00

咖哩饭！我也要

作者: bhaniy0407 (麻雀) 2022-07-27 19:57:00

要先吃饱才有力气减呀

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2022-07-27 19:59:00

喔~ 那一定要试试我的咖哩纯咖哩粉做的热量低~

作者: bhaniy0407 (麻雀) 2022-07-27 20:00:00

我要排队吃开司的咖哩

作者: ryo923 (Tzecheng) 2022-07-27 20:03:00

没关系啦，有培养持续运动习惯就好

作者: JoybeLee (改变ing) 2022-07-27 20:13:00

疴......我完全不想看那些数字，吃我的晚餐中

作者: klarinett (= =) 2022-07-27 20:18:00

太认真了吧~我连记帐都没这么认真(吸珍珠中

作者: hsing30 (神隐＊星星知我心) 2022-07-27 20:19:00

我都没在算一天吃几卡的...

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2022-07-27 20:23:00

麻辣锅不知道多少卡

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