[问安] s2500205 PTT批踢踢实业坊

楼主: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 14:28:34

各位午安且祝平安
家里热得受不了
只好躲去吹冷气
杠铃肩推60kg就极限了
光1下都要用出吃奶的力量
o(TヘTo)
难怪肩膀都长不大
那只好继续让肚子长大吧
下午茶时间快到囉
你各位要多吃一点啊

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2022-07-17 14:30:00

你们都好猛~

作者: ryo923 (Tzecheng) 2022-07-17 14:31:00

杠铃肩推，极限35kg而已QQ

作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2022-07-17 14:33:00

我16……

作者: mary74 (是该遗忘了) 2022-07-17 14:36:00

你们都很强

楼主: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 14:39:00

我看旁边的肩推跟我深蹲一样重欸

作者: huntersp (史匹) 2022-07-17 14:40:00

我大概4、5下而已坐着推可以更多

楼主: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 14:44:00

史匹果然超猛

作者: huntersp (史匹) 2022-07-17 14:49:00

很久之前试过最多85一下

楼主: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 15:01:00

我要拼85不知道还要多久QAO

作者: huntersp (史匹) 2022-07-17 15:01:00

先把卧推破百吧

作者: manboy999 (WoSa) 2022-07-17 15:17:00

刚吃了雪花冰

作者: sardine ( ) 2022-07-17 15:46:00

空杠就不行了

楼主: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 15:49:00

破百 …再努力吧吃冰我头会痛QQ空杠就不行才更要训练啊不然办公室桶装水饮水机水没了怎么换

作者: sardine ( ) 2022-07-17 15:56:00

我用逆渗透..

楼主: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 16:04:00

真好我公司都用桶装的还放的很高用完要换桶就是要把新水捧起来装

作者: mary74 (是该遗忘了) 2022-07-17 22:55:00

桶装水我觉得那个重量还好欸

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