[问安] 比赛减肥 miinux PTT批踢踢实业坊

[问安] 比赛减肥

楼主: miinux (苓儿) 2022-07-16 21:53:33

汪踢安
台北安
我就是太胖了
所以才会生病
今年好好运动
好好做人
https://i.imgur.com/gtpkoxJ.jpeg
和朋友比赛减肥
https://i.imgur.com/qsUUZJH.jpg
体重85.5
体脂37.8
内脏脂肪15
骨骼肌22.8
体年纪55
基础代谢1618
听了吴淡如的YT
要学会多爱自己
好好面对自己
检讨改善自己

作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2022-07-16 21:55:00

健康很重要

作者: ryo923 (Tzecheng) 2022-07-16 21:56:00

真的，健康跟爱自己很重要

作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2022-07-16 21:59:00

加油

作者: bluechuan (任性小姐) 2022-07-16 22:10:00

加油

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