楼主:
JoybeLee (改变ing)
2022-06-30 20:01:39汪踢夜安
手机快没电，所以刚刚健身时候忍痛放在包包专心的在健身(其实是裤子没口袋)
手机没在身边，真的就是专心的训练、休息、训练、休息。
今天背练了三种，现在好累。
二头也练了一下，今天做自由重量。
做完第二组的时候就能感受到二头紧紧的，弯曲一下就ININDER~~~
虽然很紧绷，但还蛮想二头肌可以这么的大这么的IN！！！
可惜明天就要消风了QQ
欸~~~话说啊，手机没在身边可以专心练。
但是旁边有一对情侣，男的一直在练，女的在旁边专心看他。
还贴心的去帮他装水喝，可以不要这样闪瞎我吗......。难道健身还要戴墨镜去吗？
下次还是要把手机带在身上，这样我就不会看到了QQ
作者:
bejeans (男人也是有矜持的)
2022-06-30 20:02:00看了你的签名档有感～
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2022-06-30 20:03:00很棒唷，我手机都锁置物柜的
作者:
bejeans (男人也是有矜持的)
2022-06-30 20:03:00Man Always Remember Love Because Of Romance Only
作者:
ce1337 (Shinee)
2022-06-30 20:03:00我可以帮你把眼睛蒙起来>_<
作者:
bejeans (男人也是有矜持的)
2022-06-30 20:04:00Marlboro由来没有 我唬烂的 是古惑仔电影 舒淇说的闪回去是 一直帮酸尼装水给她喝吗 别让她吃臭豆腐
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2022-06-30 20:12:00没错，是舒淇对浩南讲的
作者:
bejeans (男人也是有矜持的)
2022-06-30 20:20:00哈哈 莫文蔚叫淑芬 黎姿叫小结巴 再来忘了
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-06-30 20:22:00好神啊 我都占器材滑手机
作者:
ce1337 (Shinee)
2022-06-30 20:23:00嗷呜我想试试重训但我不想跑步
作者: sasa789 (绿茶) 2022-06-30 20:29:00
舒淇剧中的名字叫美玲
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-06-30 20:41:00拍拍 世间怪人很多
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2022-06-30 21:15:00没关系啦，我现在每次练完都涨奶，然后隔天消风QQ
作者:
ce1337 (Shinee)
2022-06-30 21:16:00涨奶这效果也太棒了吧!!!!!
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2022-06-30 21:29:00猛男~~
作者: sasa789 (绿茶) 2022-06-30 22:44:00
对 我刚刚跑去谷歌XD小结巴就出现最久啊XD 莫文蔚也好记啦淑芬芬芳