端午节安
各位午安
单纯还是想分享一下
这几天隔离的心情
隔离之前知道自己确诊
还是有点不可置信
但这些都在前几天不断昏睡及昏沉的状态下淡忘
加上家人比较容易慌张及易怒
还有家里其实已经没有比较适合的隔离房间
我也不太符合申请防疫旅馆的资格
在各种因素下进行了这次的隔离
我在我的房间
没有冷气的房间进行隔离
加上也没有实质上的床
我前面几天就睡在瑜珈垫上
加一颗枕头和棉被克难的入睡
后来大腿外侧靠近腰的部分有一块凸出来的骨头
每次侧睡都会压到
几天下来已经有点瘀青
后来用浴巾或者后衣裤垫著都没什么用
只好把几年前的厚棉被
垫在地上
果然有好睡很多
但不愧是厚棉被扑上去之后身体也会开始变热
但在淤青及流汗的抉择下
还是让身体慢慢适应很热的伪床垫
但后来几天实在太热
有试着开房间里年久失修的冷气
不过就有时凉有时不凉
印象很深刻
就在这礼拜二晚上我仍然试探性的开了冷气
冷气突然变得超冷
晚上睡觉的时候盖上棉被还是会凉凉的
有种暑假通铺开很凉冷气的感觉
我沾沾自己的觉得冷气被我磨练好了
隔天早上一醒来
因为身体症状慢慢转减缓
想利用时间来阅读
我打算一边开冷气一边念书
享受平常在图书馆看书的感觉
但当我打开冷气近十分钟时
冷气一直出现送风状态
再试五分钟后
居然开始出现暖气状态....
就这样
冷气应该是在星期二那个晚上
献上最后他十几年来最后的冷气功能
也随着症状逐渐趋缓
身体越来越好了
但天气也越来越热
因为我房间会西晒
所以睡醒到近中午时
不开冷气都还算可以接受
但下午就不一样了
简直是小烤箱
加上房间外家人都狂开冷气
我家另外一间隔离房冷气还是装新的
完全感受不到我的痛苦
加上他房间还有床
只能当自己隔离这几天再修行
每当自己去厕所(因没有套房只能跟另外一位共用卫浴，出房门还是有戴口罩)
都会不断跟自己说自己再修行
而且当自己待在小烤箱时
都很容易心浮气躁
想着为什么是我确诊
或者会什么是我在这个烂房间
之类的负面情绪
但一切的一切都在明天解除了
终于
也希望自己身体不要用long covid的症状
也会好好靠外在训练练回一些体能跟原有的状态
也要特别感谢家人和朋友
在防疫情间的照顾和鼓励
毕竟这种时候身体很脆弱
有人的照顾和鼓励都会被特别放大
也希望大家都能身体健康