hi大家
如果常常觉得很难专注 或容易受他人影响
太在意他人的眼光造成自己时常感受到压力的情况
其实冥想可以有效帮助自己察觉并改善此种情况
我正在考催眠治疗师的证照
每周三日晚上2225都会线上引导冥想（免费）
目前都是用line群组通话 如果想要尝试、练习的朋友
欢迎站内信给我line 的id
感谢大家