胸日
在健身房待快2小时
发现自己好像有点进步??
但今天卧推某一组最后一个撑不起来
还好自己脱困
突然觉得没他在身边练还是少了些什么
还被他小叮咛说不要练太重
今天没有看到那个漂亮女孩,昨天遇到真的有种触电感
超美又亲切,还跟我挥手掰掰
恋爱了!
今天的晚餐
https://i.imgur.com/LtMZftb.jpg
自己做的马铃薯蛋沙拉好好吃
这次买沙拉酱看到热量减40%的马上买来用
很好吃
https://i.imgur.com/YdVwsEW.jpg
全部是用木汤匙去压的,很累但很有成就感
因为有部分的马铃薯是小块,吃起来比纯泥更有感觉
蛋的部分我也捏比较大块,吃起来口感更好
超爱超好吃
这样搭刚刚好
下面的面包是全联6折10片23元的其中一片,用平底锅煎过更好吃,碳烤三明治吐司的那种
感觉
好爱
汪踢晚安