周五了!
听首轻松的～
https://www.youtube.com/watch?v=CCHdMIEGaaM
午安。
今天来上班就发现同事给我的惊喜！
慕斯蛋糕超可爱的，莓果口味也很好吃～ >///<
https://i.imgur.com/lDcfFa8.jpg
自我管理还是很重要的。
所以还是来认真记录一下运动和饮食！
昨天达成一周四练，今天休息！
最近需要认真管理的是这个！
https://i.imgur.com/GLdSMaM.jpg
一不注意水就会喝不够啊～
天气变热了，大家要多喝水唷～～
换季也换了保养品，皮肤状况终于好多了～