[问安] 训练 Bigleast PTT批踢踢实业坊

楼主: Bigleast (嗨!加油金猪) 2022-03-18 09:30:07

台北早安
汪踢早安
人生早安
又要开始连续六天的低碳六天的1.2hr 中强度有氧
最后七天...七天过完终于可以耍废了!!!!
还有选拔还有成吉思汗还有梦多今年的人生好痛苦(误)
你/妳今天训练了吗?

作者: ryo923 (Tzecheng) 2022-03-18 09:34:00

辛苦了

作者: lin860311 (whywhy) 2022-03-18 09:43:00

喔喔听起来就很猛

作者: YoYoz ( ) 2022-03-18 09:45:00

好自律的生活

作者: michelle1007 (Michelle 彦彦) 2022-03-18 09:46:00

坚持是非常不容易的事，加油

作者: lin860311 (whywhy) 2022-03-18 10:15:00

这种表是赛前的减脂准备吗~

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2022-03-18 10:17:00

太强了!!我恢复训练练胸不到一小时就爆掉了

作者: akane2005 (akane) 2022-03-18 10:17:00

还好我都乱练

作者: lin860311 (whywhy) 2022-03-18 10:29:00

减脂的部分我觉得可以听听楼上2005大大说的，他体脂率一直维持在一个满低的状态

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