菌目前的重量有点点不够用了....
要再来增加杠片了！！！！
但我的骨骼肌还是离40公斤很远....
偏偏我又真的不想练腿.....
轻松运动的小帮手
65-135磅的弹力带
https://i.imgur.com/xEMEemG.jpeg
拿来增加伏地挺身的阻力还不错
但这个数字到底代表什么...？
好，我就是出现来碎念
桃园早安，汪提早安

练腿!?来骑车啦XD

我要看大肌肌~

看到了 有够帅

没事 我们穿长裤就好....不要骗啦 你这大肌肌

人体最大的肌肉就是大腿肌啊～想要全身肌肉量提升，大腿肌最快～这样某种运动也有力(X)

好险，有跟到大肌肌的图

吼!!!为什么我看到的图片跟大家都不一样~了