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[问安] 收心

楼主: MCBOBSON (FREE STYLE)   2022-03-01 20:36:24
晚安

离开健身房一个多月

深蹲第二把就开120

练不到五组抽筋

上胸卧推 80

卧推没装 110可以2下

感觉还是可以的！

慢慢安排自己回归训练了！
作者: ryo923 (Tzecheng)   2022-03-01 20:40:00
大哥，太猛了吧，别躁进馁
作者: camelot0603 (新竹生田斗真)   2022-03-01 20:56:00
你的暖身可以让我躺好久呜呜
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