晚安 连三天后没跑步跑了一下特别喘
自己跑蛮无趣的 用NIKE APP发现有朋友好像可一起的样子
看有没有也自己运动的人可以聊聊天 也可互相督促
本人是男人 看会不会收到信或水球了
感觉在外面跑步比较身房好
开始跑步后体力好像也变好了 上班不会想睡觉

我