[问安] ryo923 PTT批踢踢实业坊

楼主: ryo923 (Tzecheng) 2021-12-18 09:10:21

早安
早上超冷
早餐一样两个原蛋加大温咖
等等吃饱好上路了
要来去内湖投票惹
早上用了体脂计量了数据
体脂率21%/体重75
QQ
希望明年体检前
可以减3-4kg的脂肪
增加2-3kg的肌肉

作者: isupp (卢小孩) 2021-12-18 09:11:00

https://i.imgur.com/K7XHXFG.jpg 暖男，我的早餐～做不完的工作，等等吃饱好上工～

作者: klarinett (= =) 2021-12-18 09:13:00

跟我差不多XD 我体脂低一点体重重一些

作者: mary74 (是该遗忘了) 2021-12-18 09:23:00

体检前感觉就是困难

作者: k775885 (背杀布丁) 2021-12-18 09:33:00

我每天都会站上体重机咒骂自己为什么这么胖

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2021-12-18 09:34:00

好强

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2021-12-18 09:41:00

我内湖兴哲请问你是？

作者: Tillandsia (熙亚) 2021-12-18 09:42:00

早安唷~

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-12-18 10:00:00

明天 XD

作者: chieha (豹) 2021-12-18 11:03:00

明天哈哈哈哈哈哈

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