[问题] 哑铃及健身椅求推荐 gululucc PTT批踢踢实业坊

楼主: gululucc (gululu) 2021-11-30 21:00:47

很久没去健身房了，之前教练课前前后后大概1-2年，健身房三年，现在我懒了，想在家
里练哑铃就好了，有没有人可以推荐组合方式或者是比较适合在家做健身的方式？没经验
的skip
谢谢
https://i.imgur.com/2bVz4Is.jpg

作者: ryo923 (Tzecheng) 2021-11-30 21:01:00

找林拔，他在家健身很厉害

作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2021-11-30 21:05:00

感觉原波很幽默

作者: playkill (玩沙) 2021-11-30 21:05:00

@林爸

作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2021-11-30 21:06:00

虾皮就有卖很多训练器材上去搜寻一下也会有很多资讯

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2021-11-30 21:07:00

@k爸

作者: klarinett (= =) 2021-11-30 21:17:00

@林爸解渴又在乱说话了

作者: camelot0603 (新竹生田斗真) 2021-11-30 21:17:00

本肥宅自己在家都失败QQ

作者: ryo923 (Tzecheng) 2021-11-30 21:31:00

林拔是乡民啦，有在我前两篇里面推文

作者: s9210222 (阿草) 2021-11-30 22:16:00

哑铃跟健身椅可以去迪卡侬看看有实体也便宜

作者: Pildersixar (皮尔德席克斯) 2021-12-01 00:06:00

弹力绳，便宜又好用

作者: jrnb (jrnb) 2021-12-01 01:33:00

可以问林拔.开司和2005XD

作者: lin860311 (whywhy) 2021-12-01 07:21:00

为什么看到有人呼唤我XD原po看起来健身资历比我久阿？我大概三年多，不过都是在家运动的0.0

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