[问安] 妳已读我沉默 MCBOBSON PTT批踢踢实业坊

[问安] 妳已读我沉默

楼主: MCBOBSON (FREE STYLE) 2021-09-24 20:04:30

晚安

开完会跑健身房练背

滑轮下拉到过了80

没有使用全身力量做抵抗

要拉到100 真的很困难

架上硬举超负荷终于拍了一个170到320的纪录片

哑铃划船60单手还是滑不起来呀！

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交代说六点多下班后就没讯息了

希望她自己能好好面对问题

能够带她走出来的只有她自己而已

很心疼但是也无法做什么

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2021-09-24 20:06:00

你的体能真的爆强= =

作者: ryo923 (Tzecheng) 2021-09-24 20:28:00

摆渡人就随缘就好

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2021-09-24 20:34:00

你滑轮下拉80耶我了不起才40左右

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