南京复兴站午安
国父纪念馆站荣主诊所午安
喔耶~~~我今天进公司上班, 现在是午休, 我刚吃了御饭团和豆浆!!!
今天早上有去寄信,
回程买了二吉轩的微糖豆乳请同事喝
谢谢同事借我钱垫寄信的邮资
冰冰凉凉好好喝呀!
我上周五去看吴光显医师
吴医师嘱咐我
说我必须:
1. 多劳力, 少劳心, 要运动
2. 赚钱养家
3. 学习说不
4. 与自己和人划清界线
其中多劳力少劳心多运动真的讲中我的核心
因为我其实每天都会想很多 一直思考 一直焦虑 会一直回想刚才做的事情有没有错
我每天想太多 导致我吸不到空气 很焦虑
但是我去比活力健身房运动之后 我就运动完洗澡 就很没烦恼 就不会胡思乱想
否则我会幻想妄想!!!
喔耶~~上周五去看吴光显医师~~今天精神很好!!! 早上超忙~~
又出货又寄信又寄COA(检验报告)又接电话又接订单又回信
下午就要开始做报告了......!!!
明天WFH, 不知道这波疫情要到什么时候?
在公司吹冷气好凉
明天居家上班只能吹电扇
呜呜QQ
谢谢吴光显医师的医嘱, 我记住了!!!
然后我今天把吴医师的药吃光了
但上周五我有拿新的药
晚上继续吃新药!!!
祝各位帅哥美女们, 身体健康, 工作愉快, 远离武汉肺炎!
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