好不容易连假三天都有运动，瑜珈/跳舞/自行车，没想到还是吃太多，体重又回复到当初的
美好.
连线运动三天,有累,真是粒粒皆辛苦
最多减4公斤就放纵了，有减重5KG以上的达人，或是喜欢健身的，分享减重经验吗？
站内信，谢谢