[问安] 一餐 iluntsai PTT批踢踢实业坊

楼主: iluntsai (Helen) 2021-04-29 07:17:00

早安，空空的肚肚
昨天中午
十一点多，早早就开始断食
真的挺习惯了
又看了一些相关的文章
关于断食、长时间空腹的影响、好处
有点冲动
真想去修读营养/健康之类的课程呢
只是想更了解自己的身体一些
不过，时间不太允许
六月也还有公司推荐/安排的教保课程呢

作者: isupp (卢小孩) 2021-04-29 07:49:00

Helen早早早我佩服断食的人～

楼主: iluntsai (Helen) 2021-04-29 07:59:00

爱夏早安^^

作者: isupp (卢小孩) 2021-04-29 08:05:00

我吃完早餐，妳呢～

作者: klarinett (= =) 2021-04-29 08:23:00

168大概是我这吃货的极限了....

作者: SIAYATE (慕芸苏格拉底) 2021-04-29 09:08:00

断食好强我早上再怎样都要吃一点

楼主: iluntsai (Helen) 2021-04-29 09:40:00

哈哈，我渐渐习惯了，不过偶尔还是会吃好料啦^^爱夏我晚点早午餐一起吃，今天来试试24小时断^^

作者: SIAYATE (慕芸苏格拉底) 2021-04-29 09:42:00

我是一断可能这辈子也到头了 :(

作者: klarinett (= =) 2021-04-29 09:42:00

不如....直接饥饿30如何=_=

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-04-29 09:43:00

海伦早安～～我都佛系断

作者: SIAYATE (慕芸苏格拉底) 2021-04-29 09:46:00

尘念

楼主: iluntsai (Helen) 2021-04-29 10:39:00

K拔饥饿三十可能需要时间适应XD99 早安。开心就好^^紫苏能到头也不简单呀^^

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