大家安
我曾经看过港片五亿探长雷洛
猪油仔说他从小吃猪油拌饭长好壮
我这里有人送了一大包“大燕麦片”长春裸包装
原来大燕麦片都是熟的，可以直接吃的
https://imgur.com/U3iXeDG.jpg
示意图
泡热水之后膨胀，成了黏黏稠稠的稀饭粥
吃起来跟白稀饭一样，得加一点味道
你们会加什么呢
酱油? 猪油? 控肉? 肉松? 酱瓜?
糖?果糖? 番茄酱? 甜辣酱? 奶油? 舒芙蕾? 克林姆? 沙拉酱?
还是...加一只鸡腿?

咸: 酱油跟肉松 甜:加牛奶跟巧克力粉

盐巴

猪油拌饭好吃我个人爱～燕麦，可以放白米上一起煮～

可以当主食吗　不吃米饭吃麦片　天天吃会怎样？

天天吃可以加速降胆固醇～

燕麦可以加很多东西 炒鸡肉块蘑菇 或切水果丢进去

我都加优酪乳或鲜奶当早餐