[问安] 增肌减脂 MCBOBSON PTT批踢踢实业坊

楼主: MCBOBSON (FREE STYLE) 2021-04-20 09:39:13

早安

https://i.imgur.com/uD2BmHm.jpg

减脂第三天

连续两天掉超过1公斤

今天的肌肉量破新高

70公斤

昨天在纯液体生活

卧推还撑到110*3*4

感觉昨天的训练值得呀！

早上飞空拍机摔机

飞到坠在捡不到的地方

拍拍

有飞丢险花点钱在换新的

作者: yixian (你好请缩) 2021-04-20 09:52:00

等等一天掉一公斤也太多了吧

作者: AREKU (アレク) 2021-04-20 09:56:00

你现在bmi多少啊 ○_○

作者: lin860311 (whywhy) 2021-04-20 10:03:00

减太快皮会松松的欸

作者: yoyoyoyoyang (yoyo) 2021-04-20 10:43:00

帮空拍机QQ第一次知道有飞丢险可以保，长知识我胃出问题吸收不好也吃不下都还没一天掉一公斤耶，你还好吗

作者: lin860311 (whywhy) 2021-04-20 11:15:00

萝卜是不是常常没吃东西啊

作者: ryo923 (Tzecheng) 2021-04-20 11:39:00

太猛了

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-04-20 12:19:00

要健康喔~~

作者: huntersp (史匹) 2021-04-20 12:32:00

萌，110只能一下

作者: sardine ( ) 2021-04-20 13:35:00

70! 很厉害

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