汪梯晚安 中南部朋友们晚安
好几天都没下雨
水库还真是 干到见底
明天是228假期
但
刚过完7天春节假期后
似乎对3天假 没太大期待XD
去年的二月 选择加入了健身会馆行列
今天刚好满一年
成果呢
原本一度 减重20KG
但后来 过年期间 对自己太好
最终
减重18KG做收
衣服小了一号 裤子少了5腰身
从此 没人敢叫我 胖子 肥宅
最飙汗的课程 就是 战斗拳击有氧了