晚安。
我其实没有Monday Blue,我今天还蛮有力的!
20:30在同事听到我还要去运动那觉得不可思议的表情中下班。
XD 因为我有目标嘛~
我的一周是从星期日起算,想达成一周五练。
今天,五分之二了!
纯有氧日,滑步机和脚踏车各30分钟。
UA鞋子内建芯片真的方便!
https://i.imgur.com/r4kzNAn.jpg
锻炼身体也练心。:)
我也喜欢专注运动的自己~
https://youtu.be/jLpf9oDqCjE
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-02-22 21:52:00莎好棒~~~(摸头我今天 慢跑5k + tabata*4轮
作者:
tthsu (许TT)
2021-02-22 21:52:00超强 今天第一次踩风火轮3分钟大腿就炸了
作者:
yeme (火锅.日.演唱会)
2021-02-22 21:54:00好厉害...我下班都成烂泥了QQ
作者:
isupp (卢小孩)
2021-02-22 21:56:00莎莎,我今天步数:1533~
作者:
s2500205 (KingWon)
2021-02-22 21:58:00太猛惹 窝好废
作者: littlefishs (小鱼) 2021-02-22 21:58:00
莎莎好棒凯伦也很棒
作者:
ccake (cakw)
2021-02-22 21:58:00看来是时候把我的高级晒衣架拿出来了
作者: littlefishs (小鱼) 2021-02-22 21:59:00
(做自己,__ __ __...
作者:
yeme (火锅.日.演唱会)
2021-02-22 22:00:00妳很强啊!
作者:
isupp (卢小孩)
2021-02-22 22:01:00莎莎,好厉害~
作者:
tthsu (许TT)
2021-02-22 22:06:00作者:
isupp (卢小孩)
2021-02-22 22:06:00哇!!!!麦寇你也好厉害~
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-02-22 22:08:00已喜欢健身的莎
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-02-22 22:11:00我本月慢跑完成第22天,也要莎莎说好棒啦(咦
作者:
oilcc (如果说)
2021-02-22 22:16:00一天运动二小时....好认真喔!
作者:
hsing30 (神隐*星星知我心)
2021-02-22 22:17:00晚安
作者:
sardine ( )
2021-02-22 22:17:00我也想要高级晒衣架
作者:
s2500205 (KingWon)
2021-02-22 22:17:00窝去健身房都是偷开水跟洗澡OvO
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2021-02-22 22:18:00我也想要当高级晒衣架~
作者:
yeme (火锅.日.演唱会)
2021-02-22 22:21:00喔喔喔 期待成果www 许胖根本去拍网美照的哈哈哈
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-02-22 22:23:00不然你觉得要挑战什么好呢
作者:
oilcc (如果说)
2021-02-22 22:24:00原来我又看错 连昨天的一起XD。街舞 好棒喔
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2021-02-22 22:25:00我听到了胖子 有人找我?
小卡明明很瘦 你们这些人都很可恶 快叫我去运动啊~
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2021-02-22 22:26:00我是练完走30分钟路 然后再跑一小时~
作者:
s2500205 (KingWon)
2021-02-22 22:29:00对呀 一直吃还3比8
作者: littlefishs (小鱼) 2021-02-22 22:30:00
凯伦运动了,你骑车我跑步,你累了我帮你推
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-02-22 22:30:00keren我们可以挑战台中夜市连续30天吃好吃满
小鱼跑步哪追的上我骑车?是不是瞧不起我!可恶的梦梦 自己去吃!
不是阿,每天本来就要一直吃东西,不然会饿死啊……我妹跟我弟都比我还瘦QQ
我其实也有吃吃正常量啦,只是我去吃大餐都习惯点比较多而已
作者: littlefishs (小鱼) 2021-02-22 22:44:00
我以为是你等我所所以我才跟得上XDD
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-02-22 23:15:00不然来挑战每天推keren晒太阳好了(已被打死在路边
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2021-02-22 23:21:00作者:
s2500205 (KingWon)
2021-02-22 23:25:00开司又放窝照片
作者:
jrnb (jrnb)
2021-02-22 23:32:00莎莎的执行力超强~感觉一定可以完成XD
作者: benben668 2021-02-22 23:57:00
晚安~
作者:
nixpunk (纪)
2021-02-23 00:01:00大家都这么努力!我不能偷懒了
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-02-23 00:02:00好莎 也记得适度休息~~~留一点时间陪我~好~~♡瑜珈舒缓 也不错~~