楼主:
zn0606 (茖泪丝)
2021-02-04 09:34:26早安……
习惯白班之后
要不吃早餐好难哦喔喔
可是今天下午跟晚上有打工
想168就不能吃早餐
好饿哦……
我现在在候诊，还在最后的挣扎
但我觉得我等等会破功
刚刚查到诊所旁边走路5分钟有家很厉害的古早味蛋饼
我喜欢粉浆蛋饼那种QQ糯糯的口感
感觉等等从诊间出来……就……就……
呜呜呜好饿喔喔喔喔
还是有工作的日子不要玩168？
我也在考虑要不要来个168....不过要我不吃早餐真的太难
作者: gogin (爱查实价登录的勾勾) 2021-02-04 09:36:00
168就是连续吃好吃满16小时 8小时不吃吗XD
作者:
oilcc (如果说)
2021-02-04 09:36:00早上真的很饿
作者:
yixian (你好请缩)
2021-02-04 09:37:00168只是一个参考作法 会影响生活跟情绪就不用一定要满足自己的情绪也有助新陈代谢当然前提都是在没有热量爆表的状况下啦^^
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2021-02-04 09:42:00那个啥168感觉就好麻烦= =
作者:
tony31635 (tony31635)
2021-02-04 09:44:00吃好吃满
楼主:
zn0606 (茖泪丝)
2021-02-04 09:58:00你没有觉得腰围小一点吗～
作者:
sardine ( )
2021-02-04 09:59:00168对体脂不够高的人好像没啥用XD
楼主:
zn0606 (茖泪丝)
2021-02-04 10:01:00还有对胰脏不好的人没效果
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2021-02-04 10:02:00啊灾 我只是单纯没吃早餐~
楼主:
zn0606 (茖泪丝)
2021-02-04 10:02:00空腹时间长达16小时就会使得升糖素上升啦
体重没变化 肚子有小一点点点点...而已我的体脂惨不忍睹啊 那我就是属于胰脏不好的了...
楼主:
zn0606 (茖泪丝)
2021-02-04 10:05:000.0胰脏不好会反应在血糖上，凯伦应该没有吧
作者:
sardine ( )
2021-02-04 10:06:00最近常常不小心就123了
作者:
sardine ( )
2021-02-04 10:17:00keren要小心
作者:
type242 (养猪人家)
2021-02-04 10:19:00谁说胖胖就分手的出来
作者:
sardine ( )
2021-02-04 10:23:00不饿+没有驱动力(没想吃的 没人揪 懒得动 有点忙)就可能会自动跳过
楼主:
zn0606 (茖泪丝)
2021-02-04 10:23:00那你怎么确定你血糖正常Xd高血糖是没有什么征兆的～沙丁，你的胃酸会让胃穿孔，然后就会腹膜炎，然后就会败血性休克的送急诊插管使用呼吸器，然后打一堆药还是不要让胃空太久吧
作者:
sardine ( )
2021-02-04 10:26:00XD 太酸的话 他就会饿拉
楼主:
zn0606 (茖泪丝)
2021-02-04 10:28:00饿其实是低血糖，跟胃酸多寡没太多关系
作者:
s2500205 (KingWon)
2021-02-04 10:28:00没有168过 最少都还是会喝牛奶
大概三、四年左右会做一次很简单的健康检查 数字都OK除了太胖XDDD
作者:
sardine ( )
2021-02-04 10:35:00哪边胖来鉴定一下 (误
楼主:
zn0606 (茖泪丝)
2021-02-04 10:37:00嗯嗯那还是有定期检查啊，很棒！
作者:
oilcc (如果说)
2021-02-04 10:56:00以前早餐吃完 11点又饿了 上班真的很容易饿
楼主:
zn0606 (茖泪丝)
2021-02-04 11:06:00太饿脾气会不好控，就会乱摔东西所以上班日还是要吃东西比较好
作者:
oilcc (如果说)
2021-02-04 11:13:00呃呃呃 有这么大脾气
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2021-02-04 11:21:00不过我最近吃太多 要克制一点~