[问安] 怎么做

楼主: moriselena (钢铁莎)   2021-01-17 20:17:34
都做不完......。
吃完晚餐又持续开工。
其实,如果我标准放低,早就做完。
但,我自己这一关根本过不去啊......
晚安,今天无法运动了。
忘不了当初在台中legacy听这首歌的感动。
https://youtu.be/rUNEjkPbXhI
好想再听一场脱拉库。
稍早接到消息,尾牙取消。
不用跳Any song。
但也没红包拿~
晚上怒吃pizza!
可不可苹果红茶缺货~
https://i.imgur.com/TprymAF.jpg
作者: eskimosai   2021-01-17 20:18:00
推第一行
作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)   2021-01-17 20:18:00
喔喔喔喔披萨!觉得爽!!
作者: isupp (卢小孩)   2021-01-17 20:19:00
莎莎,我也买不到春苹红茶~
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 20:19:00
吃两个好威啊
作者: ilovetheusa (Michael L. )   2021-01-17 20:19:00
hang in there !4 不4 可不可店员都知道妳惹 每天都去xdd
作者: akane2005 (akane)   2021-01-17 20:21:00
哎唷 吃很好欸
作者: eskimosai   2021-01-17 20:22:00
只能告诉自己消化多少是多少
作者: cactus99 (仙人掌刺刺)   2021-01-17 20:24:00
窝的晚餐是水饺
作者: ryo923 (Tzecheng)   2021-01-17 20:25:00
辛苦了,吃好料犒赏自己的辛劳
作者: manqing   2021-01-17 20:25:00
可恶想吃
作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME)   2021-01-17 20:27:00
我想看莎莎跳舞欸(被打
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 20:29:00
我今天也忍不住吃起加鸡半半,晚点要去跑步还债了……
作者: isupp (卢小孩)   2021-01-17 20:32:00
莎莎,因为春苹红茶真的很好喝,我个人大推荐~
作者: itisapen (幸福可能来了吧)   2021-01-17 20:33:00
想看any song
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 20:34:00
最近都控制一天只吃2000卡,可是蛋白质都要吃到250g
作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME)   2021-01-17 20:37:00
话说年终有下来比较重要
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 20:37:00
其实是在减脂,但我又怕掉肌肉,早上重训一小,晚上再跑一小
作者: littlefishs (小鱼)   2021-01-17 20:40:00
好久我也吃水饺(好饱
作者: cactus99 (仙人掌刺刺)   2021-01-17 20:41:00
小鱼有跟我约好吗XD
作者: sardine ( )   2021-01-17 20:41:00
作者: littlefishs (小鱼)   2021-01-17 20:41:00
这样刚好省起来!(拍拍
作者: klarinett (= =)   2021-01-17 20:43:00
你是不是去食品店买....?
作者: hsing30 (神隐*星星知我心)   2021-01-17 20:44:00
辛苦啦 拍拍
作者: akane2005 (akane)   2021-01-17 20:45:00
250g蛋白!!好强 我训练量很大一天也不过吃体重*2的克数
作者: sardine ( )   2021-01-17 20:46:00
赶快开汪梯直播表演阿(敲碗
作者: akane2005 (akane)   2021-01-17 20:47:00
我也要看莎莎跳舞
作者: klarinett (= =)   2021-01-17 20:47:00
可能昨天刚好去那间啊!像我就很看心情
作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME)   2021-01-17 20:47:00
明天化妆后天跳舞,就这样说定了(喂
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 20:52:00
就鸡胸肉照三餐吃,高蛋白当饮料喝,水也拼命喝
作者: sardine ( )   2021-01-17 20:53:00
一定是抖内不够 莎要几个便你说!
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 20:53:00
想让人鱼线再明显一点
作者: akane2005 (akane)   2021-01-17 20:53:00
常常吃不到啊 抓大概就好 运动本来就没办法用量化的
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 20:57:00
on的双倍巧克力很好喝耶
作者: itisapen (幸福可能来了吧)   2021-01-17 20:59:00
好棒喔会跳舞很厉害
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 21:01:00
我都加牛奶,觉得好好喝,但我喝on的巧克力牛奶就觉得恶心
作者: akane2005 (akane)   2021-01-17 21:04:00
只喝nzmp 实在受不了添加物的味道。也比较便宜
作者: littlefishs (小鱼)   2021-01-17 21:08:00
家里包的(结果APP不会贴网址这时候需要“我爱夏天”才不会冷XD
作者: s2500205 (KingWon)   2021-01-17 21:26:00
那只好喝光泉的巧克力牛奶了 包装上面说有20g蛋白质0v0
作者: isupp (卢小孩)   2021-01-17 21:29:00
光泉我爱果汁牛奶口味~
作者: klarinett (= =)   2021-01-17 21:29:00
我现在热爆 不会冷啊!我是踩爆啊!今天骑的很慢
作者: ilovetheusa (Michael L. )   2021-01-17 21:46:00
高雄妹我来我负责我扛
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 21:52:00
台北交给我扛,但我比较弱,太大只的可以扛我吗我觉得妳应该可以扛我……
作者: littlefishs (小鱼)   2021-01-17 22:19:00
作者: cactus99 (仙人掌刺刺)   2021-01-17 22:20:00
https://i.imgur.com/MalKFmL.jpg 水饺小鱼酒分喔莎莎!妳只能喝少量的水了!
作者: hsing30 (神隐*星星知我心)   2021-01-17 22:29:00
晚安 早点睡觉~ 然后我先躺了
作者: cactus99 (仙人掌刺刺)   2021-01-17 22:30:00
反胃 奶类跟酒都是禁止的 太促进胃酸了
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 22:32:00
好吧,那只好我扛妳了(咦?好,我先去深蹲五组压压惊再来扛妳XD
作者: klarinett (= =)   2021-01-17 22:39:00
工作没有做完的时候(眼神死所以 你还是早点睡吧XD
作者: flycosmos (小卡)   2021-01-17 22:46:00
扛妳太轻没有练到啊

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com