[问安] 大家都在.... moriselena PTT批踢踢实业坊

[问安] 大家都在....

楼主: moriselena (钢铁莎) 2020-12-24 22:24:51

晚安。
平安夜。
本来想说大家应该都去吃喝玩乐，结果下班后去健身房.......
人超多！
不只团课满，一对一教练课的也超多！！
太惊人了.....
今天练腿，小小的进步一点点，好开心。
虽然我还是嫩嫩的，但肌肉就是累积的嘛～
深蹲50kg、硬举50kg、腿推105kg。
有没有人今天也是没活动，怒练一波的？

作者: yixian (你好请缩) 2020-12-24 22:25:00

因为明天晚上Friday night啊

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2020-12-24 22:25:00

旧图book取

作者: ks52951753 (TTU) 2020-12-24 22:27:00

练啊当然

作者: AtDe (把后悔留在过去!) 2020-12-24 22:29:00

不想去人挤人，当然去苦练囉

作者: sardine ( ) 2020-12-24 22:29:00

这是省力女超人?

作者: hsing30 (神隐＊星星知我心) 2020-12-24 22:29:00

嗨儿女孩子眼睛闭起来就是要别人亲她（误

作者: manqing 2020-12-24 22:30:00

我没有局，可是我只有回家耍废，好废

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2020-12-24 22:31:00

我依然怒跑一波

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2020-12-24 22:36:00

我没有练但我有恋爱感觉?

作者: hsing30 (神隐＊星星知我心) 2020-12-24 22:37:00

哎呀这样亲下去应该会先呼巴掌然后反制惹 QQ

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2020-12-24 22:45:00

...你太强了

作者: ryo923 (Tzecheng) 2020-12-24 22:48:00

豪漂亮哦

作者: coolice1212 (寻找的蚂蚁) 2020-12-24 22:55:00

好厉害！

作者: SevenSins (七罪 ) 2020-12-24 22:57:00

我刚下班....

作者: applejaon (Ivy Lin) 2020-12-24 23:00:00

下班都瘫了

作者: nixpunk (纪) 2020-12-24 23:03:00

我我我！但我是去附近小学运动

作者: akane2005 (akane) 2020-12-24 23:19:00

没活动但也没练xd

作者: gayfone (哄季) 2020-12-24 23:22:00

也有女孩儿三项猛猛哒吗深蹲50硬举150腿推300求深蹲如何快速进步qq

作者: akane2005 (akane) 2020-12-24 23:40:00

也没有都吃便当

作者: nixpunk (纪) 2020-12-24 23:42:00

去徒手训练的，加个弹力带

作者: akane2005 (akane) 2020-12-24 23:50:00

很厉害耶我深蹲也才蹲自体重硬举做不来腿推大概120https://i.imgur.com/bBuUVXp.jpg 注意安全阿重量真的不是一切不受伤就可以爽超别人车xddd

作者: hsing30 (神隐＊星星知我心) 2020-12-25 00:11:00

= = 抱歉我走～～～不要踢还没

作者: oilcc (如果说) 2020-12-25 00:14:00

好美哦

作者: hsing30 (神隐＊星星知我心) 2020-12-25 00:18:00

好啦我跑！... 晚安我被赶跑了

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2020-12-25 00:43:00

不是你的眼睛喔耶后台领两次500

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