[征求] 一起准备半马吧 skyblue4430 PTT批踢踢实业坊

[征求] 一起准备半马吧

楼主: skyblue4430 (天蓝时想你) 2020-11-28 14:20:14

因为报名了明年的半马
但每周练习都不是很固定
希望能找到一起练习的你
目前配速 10km 6’05”
还没跑超过15km
目标是半马两小时完赛
或是你有玩滑板也可以一起揪练习
我买滑板后一直处于滑板新手的状态
只会前进后退转弯
我的资讯
女 28y 165/59kg
喜欢户外活动但也爱在咖啡厅看书
因为减肥跟乳糖不耐常喝只喝美式
练习地：大稻埕到景美的河滨公园
站内信联络囉！
只希望你也有要准备马拉松xD

作者: never1015 (为自己而跑) 2020-11-28 14:22:00

两小时要练到10k 530 喔

作者: s2500205 (KingWon) 2020-11-28 14:38:00

好神哦我跑12k 平均7分半就快暴毙了

作者: Tillandsia (熙亚) 2020-11-28 15:23:00

我只能4k pass

作者: coware (Co-ware) 2020-11-28 15:41:00

我只能3K pass

作者: lin860311 (whywhy) 2020-11-28 16:04:00

100 meter不能再多

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