[问安] 干货满满 hydelarclove PTT批踢踢实业坊

[问安] 干货满满

楼主: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL) 2020-11-12 14:09:25

午安汪踢
午安台北
这几天都在听SBD怪兽Podcast
真的是干货满满的内容欸
还趁1111的时候买了三本书
抗老化你需要大重量训练
肌力训练圣经
筋膜线放松
不知道什么时候会到货
好期待喔QQ
https://i.imgur.com/syhrjIU.jpg
与此同时
也发现为啥我越来越懒得追剧一类的
不是说追剧很无脑或什么的（不然也不会看鬼灭了）
而是知识性比重偏高的内容更吸引我
终于发现到原因觉得好舒畅(?)

作者: hsing30 (神隐＊星星知我心) 2019-11-12 14:09:00

阿雅安安安~~~

作者: coolice1212 (寻找的蚂蚁) 2020-11-12 14:10:00

阿雅安安应该是喜欢的东西改变了?

作者: knight0123 (风尘游子) 2020-11-12 14:11:00

改行当知识型了

作者: YuHeng (边缘の闹) 2020-11-12 14:12:00

邱个吗

作者: ccsmaller (有人想去长滩岛吗?) 2020-11-12 14:12:00

我最近发现一本书“想死不如健身”也还满有趣的！

作者: knight0123 (风尘游子) 2020-11-12 14:15:00

应该说转型为知识型运动方式了

作者: hsing30 (神隐＊星星知我心) 2020-11-12 14:15:00

阿雅改走健美路线吗~~~

作者: adaplant (阿达不累) 2020-11-12 14:17:00

阿雅加油 O_O/

作者: YuHeng (边缘の闹) 2020-11-12 14:17:00

我才刚开始听之前只有看一些YT影片XD

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 14:21:00

三本我有两本

作者: lin860311 (whywhy) 2020-11-12 14:22:00

看那些书干嘛，做就对了

作者: kola0801 (一个人的天真) 2020-11-12 14:23:00

这三本都不错！可以多学一点

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 14:29:00

再来就是SBD 护腕腰带护膝大坑

作者: YuHeng (边缘の闹) 2020-11-12 14:31:00

楼上那个整套下来... $$$$$$

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 14:32:00

我有腰带两款护膝哈哈

作者: edwin1129 (无心法师艾德温) 2020-11-12 14:33:00

辣雅

作者: YuHeng (边缘の闹) 2020-11-12 14:36:00

还没跨进护具坑QQ

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 14:37:00

我练多半是无装除非要冲大的

作者: akane2005 (akane) 2020-11-12 14:44:00

从来没买过什么书跟防具

作者: adaplant (阿达不累) 2020-11-12 14:48:00

防具... （突然有一种看到线上游戏武器商店的感觉

作者: YuHeng (边缘の闹) 2020-11-12 14:50:00

腰带我是习惯性会使用但不会冲大就是了

作者: knight0123 (风尘游子) 2020-11-12 14:51:00

+9精炼腰带~~意者私信出价

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 15:02:00

我扛300没用腰带蹲160也没用

作者: akane2005 (akane) 2020-11-12 15:05:00

我只有做过雷神腰带然后秒卖就是了

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 15:05:00

希望到200深蹲都无装

作者: huntersp (史匹) 2020-11-12 15:07:00

何立安的赞

作者: howshaw (俺只是路过的☂) 2020-11-12 16:28:00

美美的

作者: justoncetime (台北丛林好冷~) 2020-11-12 17:22:00

被发现我无脑了 >.<

作者: ariaaria (Aria) 2020-11-12 20:54:00

我居然对筋膜线放松有兴趣.........

作者: salamanda (sala) 2020-11-12 23:43:00

哇

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