[问安] 掉很快 lv05 PTT批踢踢实业坊

[问安] 掉很快

楼主: lv05 (杰米) 2020-10-22 07:39:16

台中早安
只不过中晚餐没吃淀粉
体重就掉1.8了
希望可以减到85呀
肥宅的小愿望

作者: lin860311 (whywhy) 2020-10-22 08:11:00

配合某些饮食，跟运动，让睪固酮上升，能更快的减脂而且最少量的掉肌肉

作者: isupp (卢小孩) 2020-10-22 08:15:00

早早早，减糖我也瘦了~

作者: fastfu (1983å¹´å°å··12æœˆæ™´æœ—) 2020-10-22 09:23:00

不吃淀粉你也会失去健康

作者: lin860311 (whywhy) 2020-10-22 09:37:00

楼上的理论我想知道欸@@淀粉主要不就是提供糖吗？以及是良好的能量来源，至于健康？？？？

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