[问安] 不适 keren0123 PTT批踢踢实业坊

[问安] 不适

楼主: keren0123 (Keren) 2020-10-16 21:59:08

https://i.imgur.com/KRW5Rdx.jpg
半跑半走之下完成的
觉得呼吸有点不顺撑不久
我还是游泳和骑脚踏车就好
跑步不适合我～放弃～～
https://i.imgur.com/4uYo0WE.jpg
出门跑步总要有个目的地
所以我又很自虐的来到这个伤心地
拍张照就又跑回家了
汪踢各位晚安了
https://i.imgur.com/zO0xwWa.jpg

作者: tehsing 2020-10-16 22:00:00

你这样会不会一次跑太长时间

作者: AREKU (アレク) 2020-10-16 22:00:00

我才不信多拉A梦漫画里有这句话

作者: ccsmaller (有人想去长滩岛吗?) 2020-10-16 22:01:00

跑步也不适合我（但我也没在做其他运动就是了(=￣ω￣=)）

作者: mary74 (是该遗忘了) 2020-10-16 22:04:00

凯伦好久不见

作者: s2500205 (KingWon) 2020-10-16 22:05:00

运动也不适合我吃才适合ψ( ` ▽ ′ )ψ

作者: Tillandsia (熙亚) 2020-10-16 22:08:00

好厉害

作者: emptyway (道瑜空) 2020-10-16 22:09:00

正妹正面勒？？慢慢来，调整呼吸！加油，棒棒的凯伦

作者: puki6789 (puki) 2020-10-16 22:11:00

凯伦晚安。。。

作者: pig000232 (郭蓝雨) 2020-10-16 22:13:00

我只有走很快XDDDD

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2020-10-16 22:16:00

晚安

作者: emptyway (道瑜空) 2020-10-16 22:17:00

猪猪手要牵好！！凯伦交换你敢？？

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2020-10-16 22:20:00

慢慢来ㄅ~

作者: tehsing 2020-10-16 22:23:00

跑步真的要边跑边调整呼吸加油XD

作者: sardine ( ) 2020-10-16 22:30:00

145 可以拉这样不会归零拉XD 我刚刚起来 1000m我看身体状况有时候就是会卡到阴游起来不顺XD可以的话是希望够快也不要停下不行的话就慢慢漂不要停下再不行的话就一趟休个30秒吧

作者: wami0613 (。) 2020-10-16 23:00:00

晚安

作者: sardine ( ) 2020-10-16 23:14:00

那可以在练习区练习各种节奏练顺了就会自然而然成为永远的领头羊XD

作者: iluntsai (Helen) 2020-10-16 23:52:00

凯伦晚安安

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