晚安 晚餐暴吃了起来
4倍牛肉+鳗鱼+青菜+秋葵
立志不在不在做一个人吃大餐这种边缘人行为后
结果竟然在sukiya也吃掉了475块...
https://i.imgur.com/tr8OSgS.jpg
https://i.imgur.com/LDWxwSR.jpg
现在正在嗑冰沙ing
https://i.imgur.com/gr22fMu.jpg
吃完就开始 Day 14 的核心训练
https://i.imgur.com/dwao1cu.png
舞者的腰都好性感
征求你好看的腰/腹肌来看看
如果你很害羞可以站内我
谢谢!
这部男老师女老师的我都喜欢
https://youtu.be/UXAdlaUhrlE
这部我喜欢男生的
https://youtu.be/AN4CvMGMfyU

沙丁鱼漂亮的腰曲线图呢？(伸)

小龟的肚子呢!https://imgur.com/U6t69hv

https://i.imgur.com/Y9vbvHN.jpg 没人气 偷放一下油肚

http://imgur.com/a/xwqoQjB.jpg正面靠一下想像力ㄅ

楼上转过来不是很好吗 这背我喜欢 我的背好弱

沙丁好帅，好瘦喔！

包子要检查一下视力了 那裤带上的一团很吓人

有妹子放这篇就会爆炸惹

沙丁鱼这张有样子啊

我没腹肌又水桶腰 沙丁好棒╰(*°▽°*)╯

开司的为什么我打不开

可惜我不是妹子 也没有妹子要来跟我换照XD开司他应该是删图了林爸 我其实满怀疑的 我的体脂理应还在25-30之间s2500205我记得你贴过?

每个人的体脂分布不一样啊....像我的就屁股跟大腿满多的==

对呀 贴过水桶腰数据都是假的 镜子才是真的 要记住这句话

水桶腰+1

我的脂肪都积在腹胸背, 手脚倒是都很正常

我觉得有点脂肪还好啦，整体看起来好看就好XD

数据是比较方便记录 每天或每天都拍照 耻力要很大XD

我每次拍照的时候都觉得自己很智障XD

你的比我的好很多，所以才说你瘦！

包子你有不健康的超标吗 ?昨天医生跟我说 我还可以再减6-7公斤 才能算是健康达标

林爸传给我 我不会说你智障

沙丁到底哪里肥肚？我觉得我去面壁

有什么好传的...我就那两三张在放啊....自己都看到腻了

林爸 https://youtu.be/L4-QpckHfNo 参考这边玛莉 被衬衫阴影遮住了XD林爸 那快点拍张新的XD

我支持腹肌

对不起 我的都被脂肪盖住了orz结果都没人寄给我 (无奈