Fitting完啦~最大的改变大概是~~~
感觉上半身比较趴一点 先适应看看
还被坏朋友塞了杯珍奶....虽然好喝
可是我在减肥阿!!!晚餐吃面又喝珍奶
整个大爆糖阿...好不容易看到76.X的说
听说礼拜天没下雨的话 要挑战115K...
硬爆阿....这几天好好养精蓄锐好了
晚安 你各位 好饿 我已经在想明天早餐了

一天一餐0.0/

有台风欸

有台风?

红霞啊

我觉得太刻意减很容易引起反扑而已QQ

还没成型 但气象局说有机会

先承认你是我朋友，我们办公室今天订爆珍奶

来张上半身看看，窝们交换~

K拔，你那么瘦，别减啦

来一张阿

k拔......为什么要去骑115，我好羡慕啊

还好吧 吃个午餐 拼到下班 回家睡觉 优秀

等我降到75大概......还要1年多

苦力做不久吧

21 OK的啦，我也21左右~

我好想骑车啊～～～找个时间回宜兰重温被霸凌的恐惧

先来一张才能对照阿

先吃个宵夜 再想明天的早餐

还是学技术会不会比较好啊

BMI 21左右~

我现在这台就能被霸凌啦

没关系啦 我体脂也20

加油 让老师傅退休

把拔晚安～～

K拔，我也决定要热血减脂增肌

好啦 不闹了 其实我一直都没去量，毕竟太懒~

<-BMI超过26 体脂超过x

其实我不讨厌爬山，我讨厌下坡

我就小胖子... orz我努力压到24 希望

我就胖，K拔就是瘦又帅！

一天一珍奶 脂肪远离我╰(*°▽°*)╯

好 晚安

U＿K…咦？原来不是。古天乐晚安 ＼( ^▽^ )／

k拔加油啊