楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:39:05晚安 汪踢
今天没有跌倒了
明明是左脚脚踝上礼拜扭到
为什么最近 右脚脚踝也～
刚刚在外面跑步踩到土块
还好一个moment 我有hold住！
大概就脚软了一下的感觉！
https://i.imgur.com/6Y6aXwp.jpg
安安安安安 我刚刚量体重
大概有瘦下4KG惹
减肥尚未成功 请帮我加油 (￣▽￣)
作者:
mary74 (是该遗忘了)
2020-09-08 22:41:00加油！！！
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:42:00哈哈哈哈 好喔 玛丽～ 不过就算我再瘦10kg 还是胖子
作者: sasa789 (绿茶) 2020-09-08 22:42:00
我今天打球在最后一刻也扭到 明天上班剉赛...
作者:
hznws (安安你好我是安安)
2020-09-08 22:43:00阿星好棒！一起瘦下来！
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:43:00冰敷！安安 有在运动吗
作者:
malusi (别说)
2020-09-08 22:44:004KG猛猛der
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:45:00不猛啊 胖子一开始都容易吧
作者:
hznws (安安你好我是安安)
2020-09-08 22:45:00我没欸 纯饮食控制 目前一个多月瘦了4kg
4公斤我每天少吃一碗就有了，即使我每天都三碗饭，一年也胖不了2公斤
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:47:00............... 我是不是该生气
作者:
hznws (安安你好我是安安)
2020-09-08 22:47:00阿星要均衡吃喔～不要太偏食～
作者:
jrnb (jrnb)
2020-09-08 22:48:00星星加油^ _ ^
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:48:00好唷 贾b
作者:
hznws (安安你好我是安安)
2020-09-08 22:50:00我也～～最近早餐都吃超多好开心XD
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:51:00安安 很好
作者:
yeme (火锅．日．演唱会)
2020-09-08 22:51:00护具戴着喽
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:52:00嘟嘟 我没有护具QQ
作者:
yeme (火锅．日．演唱会)
2020-09-08 22:55:00去买啦 免得扭到脚得不偿失 不然就是跑鞋找轻量的减轻脚的负担
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:56:00运动鞋 不重啊 XDDD 嘟嘟是说买护踝吗
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:56:00k拔 这样也不错了 我都忘记我这样多久了
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 22:58:00好！ 我决定先洗澡了 K拔这样算有成效了
作者:
yeme (火锅．日．演唱会)
2020-09-08 22:59:00我说的是真的很轻那种哦 对啊 有薄的护踝可以戴
作者:
flykiss (飞，心之所向)
2020-09-08 23:09:00为何可以这么长......我说截图的图片
楼主:
hsing30 (神隐＊星星知我心)
2020-09-08 23:22:00App自动截图啦嘟嘟 那可能要在找找雀雀 有兴趣可以试试4kg只是我的一小步诺 晚安