大家晚安
之前有运动的习惯
一周约略两次健身房 两次跑步
但疫情后 两周大概才
一次健身房跟跑步...
除了买月票外
有没有可以维持习惯的方法
毕竟偶尔会加班
天天加班还是一个星期在房间运动三次，一次一个小时，你参考看看
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2020-09-05 22:57:00公园的单杠&双杠可以玩好一阵子了
作者:
Tenno081 (空劲大归还)
2020-09-05 22:59:00窝没有说窝没有说，但窝身材不好~
作者:
sardine ( )
2020-09-05 23:07:00有三个方法可以 就是买月票 买月票 买月票 很重要说三次竟然跟小爱正妹要真相!
作者:
hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)
2020-09-05 23:09:00强度够的话，半小时也是可以运动呀
作者:
AREKU (アレク)
2020-09-05 23:10:00小爱 应该有个E吧 我猜
我从没去过健身房...空手也是有强度很强的运动方式....