[征求] 运动习惯

楼主: xavierxioser (xrXxr)   2020-09-05 22:55:41
大家晚安
之前有运动的习惯
一周约略两次健身房 两次跑步
但疫情后 两周大概才
一次健身房跟跑步...
除了买月票外
有没有可以维持习惯的方法
毕竟偶尔会加班
作者: lin860311 (whywhy)   2020-09-05 22:56:00
天天加班还是一个星期在房间运动三次,一次一个小时,你参考看看
作者: somisslove (自古多情多余恨)   2020-09-05 22:57:00
一楼难怪肌肉这么帅 要上照了吗?
作者: Tenno081 (空劲大归还)   2020-09-05 22:57:00
公园的单杠&双杠可以玩好一阵子了
作者: akane2005 (akane)   2020-09-05 22:58:00
偶都乱练
作者: klarinett (= =)   2020-09-05 22:58:00
上面这些说乱练随便练的 身材一个比一个好....
作者: Tenno081 (空劲大归还)   2020-09-05 22:59:00
窝没有说窝没有说,但窝身材不好~
作者: somisslove (自古多情多余恨)   2020-09-05 23:00:00
我还没有身材啊! k拔乱造谣
作者: sardine ( )   2020-09-05 23:07:00
有三个方法可以 就是买月票 买月票 买月票 很重要说三次竟然跟小爱正妹要真相!
作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)   2020-09-05 23:09:00
强度够的话,半小时也是可以运动呀
作者: AREKU (アレク)   2020-09-05 23:10:00
小爱 应该有个E吧 我猜
作者: somisslove (自古多情多余恨)   2020-09-05 23:42:00
你们不要逼我骂脏话...
作者: lin860311 (whywhy)   2020-09-06 01:19:00
我从没去过健身房...空手也是有强度很强的运动方式....

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