[征求] 午晚餐 sardine PTT批踢踢实业坊

[征求] 午晚餐

楼主: sardine ( ) 2020-08-30 15:49:31

连续两天都狂睡超过12个小时
下午两点才醒来
又再度变成一天一餐了
征求午晚餐的建议
时间点大概是16:20左右
地点: 台北市全区、板桥、中永和、新店
适合单身小鸟胃一个人吃的
看到一个帅哥连拍20kg的减重过程
感觉真不错
https://youtu.be/L4-QpckHfNo
第25周结算
游泳 63次 96小时 74公里
这半个月改练自由式下腹有感缩小
期望再来两周可以练到不休息连续2千
https://i.imgur.com/BU4ZLLW.png

作者: gn01264418 (↗小龟↙) 2020-08-30 15:53:00

沙丁鱼加油 (≧▽≦)/

作者: s2500205 (KingWon) 2020-08-30 15:54:00

烧肉吃到饱(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ

作者: ryo923 (Tzecheng) 2020-08-30 15:56:00

史达林超厉害

楼主: sardine ( ) 2020-08-30 15:56:00

持续努力中吃完就去动 https://i.imgur.com/KqAI3Ee.png烧肉要怎么一个人吃啦

作者: s2500205 (KingWon) 2020-08-30 15:56:00

我就一个人去吃呀(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ

楼主: sardine ( ) 2020-08-30 15:57:00

你要吃掉多少XD

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2020-08-30 15:58:00

我也一人吃过烧烤吃到饱过

作者: ryo923 (Tzecheng) 2020-08-30 15:58:00

身材超赞，脱了脱了，准备脱鲁惹

作者: s2500205 (KingWon) 2020-08-30 15:58:00

都下午3～4点去吃若店员很闲还可以请他帮我烤

楼主: sardine ( ) 2020-08-30 15:58:00

哪间有帮忙烤的?? 这么好!

作者: flykiss (飞，心之所向) 2020-08-30 15:58:00

这哪里肥宅啦，你们都很会骗人

作者: s2500205 (KingWon) 2020-08-30 15:59:00

有一种肥宅是自己觉得是肥宅(￣▽￣)

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2020-08-30 16:00:00

我就是肥宅~

作者: klarinett (= =) 2020-08-30 16:01:00

这看起来比我瘦可恶

楼主: sardine ( ) 2020-08-30 16:02:00

这个指示是有没有缩腹的假掰照拉 >//<https://imgur.com/hMhMejn 10天前的不雅照吸气vs缩腹下腹看起来是真的有消觉得换个方式游对了k爸你的身高就先赢在起跑点了开司的背很不简单耶我再努力3个月看看

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2020-08-30 16:08:00

没什么，多拉单杠多硬举就好~

楼主: sardine ( ) 2020-08-30 16:09:00

我单杠很弱... 正手2下是极限XD

作者: s2500205 (KingWon) 2020-08-30 16:11:00

两下不错我完全拉不上去

作者: Erizabesu (脚毛大叔) 2020-08-30 16:17:00

两下很强我只会挂著

楼主: sardine ( ) 2020-08-30 16:18:00

93公斤的时候我朋友就是叫我挂著就好

作者: lin860311 (whywhy) 2020-08-30 17:35:00

我单杠也只有15上下

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