晚安
没有很开心的夜晚
人人都有工作压力
只能努力转化
................以上凑字数
有人想要写写站内信吗
虽然没想到什么好玩的主题....
聊聊什么营养品或是保健食品是你常吃的
喜欢擦什么牌子的乳液
(个人喜欢娇生婴儿牛奶纯米润肤乳的味道 感觉很舒服 睡前必擦 闻了会爱困困)
也可以聊健身
激励一下健身新手我 不会懒惰 可以一周练五天
(好想增肌..朋友一直觉得我去重训很可怕...容易变成金刚芭比..每次听到都觉得很好笑)

我觉得要长肌肉没这么容易阿...肥肉容易多了...

呜呜，没错，甩不掉的肥肉

控制饮食

女生记得要低强度多次数，这样会有线条，不会变金刚芭比