[问安] 早安 smile800314 PTT批踢踢实业坊

楼主: smile800314 (阿曾) 2020-07-23 08:30:28

汪踢的大家古摩宁
记得吃早餐喔
https://i.imgur.com/zpDY9S4.jpg
https://i.imgur.com/c2Gr5im.jpg
再撑一下，就快放假了！加油
偷偷问有没有可以变瘦的方法
明天都要吃早餐唷
我是爱吃的胖宅曾曾

作者: odahawk (羊皮狼) 2020-07-23 08:37:00

重量训练+淀粉减半改吃肉

楼主: smile800314 (阿曾) 2020-07-23 08:39:00

狼叔～好久不见我的肚子肉已经回不去了

作者: toco0805 (小鸡) 2020-07-23 08:40:00

0.0

作者: gn01264418 (↗小龟↙) 2020-07-23 08:42:00

没有不可能只有不想做＼( ^▽^ )／

楼主: smile800314 (阿曾) 2020-07-23 08:45:00

走一起运动了

作者: odahawk (羊皮狼) 2020-07-23 08:45:00

我肚子肉正渐渐的让腹肌现形

楼主: smile800314 (阿曾) 2020-07-23 08:51:00

腹肌棒棒

作者: odahawk (羊皮狼) 2020-07-23 09:00:00

腹肌是吃出来而不是练出来的

作者: lin860311 (whywhy) 2020-07-23 09:19:00

有的人肌肉量少到不行，就算体脂剩13%一样会看不到腹肌

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