[问安] 这不是来了嘛
楼主: somisslove (自古多情多余恨) 2020-06-07 21:35:21
好
备料完毕后
静待至少三小时的醃制
开始下锅拌炒
首先先热锅到冒烟后下油 下蒜头
![]()
等到香味起来后 就可以下洋葱了（或豆芽菜）
等到洋葱开始软化 有香味的时候
牛肉就可以下锅子拌炒了
![]()
这时候辣椒也可以一并下去
怕吃辣的 也不用担心
有辣椒香味跟淡淡的辣味
拌炒大约30秒到40秒左右
就可以捞起来了
因为已经事先醃制
所以也不需要放调味料了
最后洒上葱花跟一点点黑胡椒
肉嫩 洋葱入味
一级棒捏！
![]()
配上一瓶汽水
跟小七的蔬菜沙拉
![]()
在打游戏
欧买尬的/////
![]()
想吃吗？
嘿嘿 大家晚安 最后一篇啦
备料完毕后
静待至少三小时的醃制
开始下锅拌炒
首先先热锅到冒烟后下油 下蒜头
等到香味起来后 就可以下洋葱了（或豆芽菜）
等到洋葱开始软化 有香味的时候
牛肉就可以下锅子拌炒了
这时候辣椒也可以一并下去
怕吃辣的 也不用担心
有辣椒香味跟淡淡的辣味
拌炒大约30秒到40秒左右
就可以捞起来了
因为已经事先醃制
所以也不需要放调味料了
最后洒上葱花跟一点点黑胡椒
肉嫩 洋葱入味
一级棒捏！
配上一瓶汽水
跟小七的蔬菜沙拉
在打游戏
欧买尬的/////
想吃吗？
嘿嘿 大家晚安 最后一篇啦
作者: type242 (养猪人家) 2020-06-07 21:36:00
分喔
作者: klarinett (= =) 2020-06-07 21:36:00
最后一张一定是故意的
作者: ck0218 (达达大师) 2020-06-07 21:36:00
可以嫁了~
作者: iluntsai (Helen) 2020-06-07 21:37:00
好想吃！
作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2020-06-07 21:37:00
晚安 小艾那一盘我冲了
作者: loiv (ㄚ雅~笔记型电脑维修) 2020-06-07 21:38:00
还好我吃饱了！！爱酱好手艺，可以嫁了！≧▽≦
作者: ariaaria (Aria) 2020-06-07 21:42:00
可以收徒弟吗？
作者: maggie21309 (绮幻) 2020-06-07 21:44:00
分喔
作者: yeme (火锅．日．演唱会) 2020-06-07 21:44:00
完美的下酒菜（流口水
作者: puki6789 (puki) 2020-06-07 21:45:00
小爱，真棒！！
作者: maggie21309 (绮幻) 2020-06-07 21:45:00
很可以！厨助就决定是你了！（笑
作者: iluntsai (Helen) 2020-06-07 21:46:00
哈哈，才不会吃醋。小爱 想吃想吃^^
作者: puki6789 (puki) 2020-06-07 21:47:00
你有对象吗？先找一个再谈结婚
作者: yeme (火锅．日．演唱会) 2020-06-07 21:48:00
可是我不喜欢黑胡椒 改天自己弄www
作者: HSUANLEI (小树*) 2020-06-07 21:48:00
小港的外送呢
作者: eskimosai 2020-06-07 21:49:00
原po可以征婚启事哩(误
作者: puki6789 (puki) 2020-06-07 21:49:00
你又在逃避
作者: jtta (小白) 2020-06-07 21:50:00
桃园的外送呢？
作者: flykiss (飞，心之所向) 2020-06-07 21:51:00
来人啊～快点把贤慧的爱酱带回家
作者: Tenno081 (空劲大归还) 2020-06-07 21:53:00
我来帮你洗碗ㄅ
作者: puki6789 (puki) 2020-06-07 21:54:00
蛮好吃的（嚼
作者: yeme (火锅．日．演唱会) 2020-06-07 21:55:00
肚子好饿啊啊啊
作者: eskimosai 2020-06-07 21:55:00
可以喔(?
作者: HSUANLEI (小树*) 2020-06-07 21:56:00
你整盘送来 五包洋芋片全给你= =
作者: Tenno081 (空劲大归还) 2020-06-07 21:56:00
失败了，刚刚作了第二次又失败，容器问题这几天还要进行第三次革命
作者: maggie21309 (绮幻) 2020-06-07 21:57:00
你没反驳那6/27晚上彦彦家见（笑
作者: michelle1007 (Michelle 彦彦) 2020-06-07 21:59:00
小爱我27可以点这道菜吗.....厨房借你....
作者: HSUANLEI (小树*) 2020-06-07 21:59:00
哼!!!!!!!!!!
作者: edward198791 (草莓新) 2020-06-07 22:01:00
厉害喔
作者: michelle1007 (Michelle 彦彦) 2020-06-07 22:01:00
你想得到的调味料，我家都有......
作者: yeme (火锅．日．演唱会) 2020-06-07 22:01:00
我在被窝里了～明天再干啦
作者: jtta (小白) 2020-06-07 22:06:00
能家想要在上面呐（扭
作者: bightn66796 (寂静) 2020-06-07 22:07:00
赞喔~而且看起来很搭酒！（*口*）！
作者: Tenno081 (空劲大归还) 2020-06-07 22:08:00
我们家没有相关的容器，难得焦糖炒得很成功
作者: maggie21309 (绮幻) 2020-06-07 22:23:00
来不及了（新的*（笑
作者: bightn66796 (寂静) 2020-06-07 22:31:00
XD
作者: hsing30 (神隐＊星星知我心) 2020-06-07 22:34:00
安儿安
作者: rosa1980 (Rosa) 2020-06-07 22:40:00
分喔
楼主: somisslove (自古多情多余恨) 2020-06-07 22:41:00
罗莎你太晚来惹 我已经吃完了
作者: maggie21309 (绮幻) 2020-06-07 22:42:00
6/27不见不散嘿XDD
楼主: somisslove (自古多情多余恨) 2020-06-07 22:43:00
.....我真的无法答应啊啊啊啊....