[问安] 如何减压呢 lyon1988 PTT批踢踢实业坊

楼主: lyon1988 (我只想去流浪!!) 2020-06-04 14:09:58

大家午安
高雄午安
大家平时都如何减压呢
因想转职跑去学了程式语言
突然觉得不知道是否年纪已大,记忆不好使...
剩下的时间还去运动,虽说运动是想增肌减脂
只是睡眠不足,导致肌肉难练呀....
女生头发长又容易掉发
这几天高雄天气真的太炎热了,还是剪短比较清爽呀
听到满多人说可以试试冥想....

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2020-06-04 14:10:00

跑步

作者: qqipp (冷泉点滴) 2020-06-04 14:11:00

花钱（误）

作者: killerspace (奇乐) 2020-06-04 14:11:00

坝寒！（误）

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2020-06-04 14:17:00

那可能代表你不爱跑吧

作者: klarinett (= =) 2020-06-04 14:17:00

骑车!

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2020-06-04 14:18:00

爬山看风景

作者: type242 (养猪人家) 2020-06-04 14:18:00

让自己养成一个习惯，散步走路跑步或是其他运动都行

作者: snowcoat (excess) 2020-06-04 14:19:00

再累一点压力再大一点就没这困扰了因为下班只想睡觉

作者: puki6789 (puki) 2020-06-04 14:19:00

洗碗

作者: sy031653 (最爱棒球) 2020-06-04 14:25:00

头发长绑马尾

作者: ShowMeH (小米) 2020-06-04 14:28:00

远离尘嚣，放松放空自己的心情跟脑袋～，午安！

作者: klarinett (= =) 2020-06-04 14:29:00

当然是脚踏车阿

作者: AREKU (アレク) 2020-06-04 14:32:00

花钱买包对女生来说最减压了

作者: agwen611 (珍奶的故事) 2020-06-04 14:50:00

我觉得绑起来比短发来的凉爽~

作者: Nafeas (Nafeas) 2020-06-04 18:11:00

重训不错

继续阅读