晚安汪踢
晚安台中
https://i.imgur.com/6hjwtoI.jpg
那个谁
昨天洗车的
泡芙阿姨稍早骑车回家路上
开始飘雨了欸
？？？
我以为会变大就赶快回家
你们这些有车的
快点再去多洗几台啦
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https://i.imgur.com/kj9iSnf.jpg
今天看到一个教练在教一个男学生
不确定是上课还是在推课
一开始看到是空杠深蹲
男生看起来没有很稳
且已经用腰带了
之后再注意到他们已经改成70公斤
我感觉男学生负荷不了@[email protected]
之后之后再注意到他们降回50公斤
听到教练说分馆的事情问他走哪条路
之后之后之后他们就一起去柜台签东西了
其实我不喜欢那个新来的教练
尤其外观的部分
高高的但我分不太出他的肉是壮还是胖
因为我也没看过他练
但他的肚子让我觉得老板真的有在挑教练吗=_=？
BTW
上次其他员工想要推的拳击有氧教练
我某次在用雅铃发现
他一直站在电视前面看电影台…
要看也是我们这些会员看啊
他是教练还没下班欸…？
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偶发现偶闷健身房有提供脚架耶
所以拍了嫩嫩的练习状况给其他乡民看
蹲不下去=_=
如果发去肌肉版窝肯定被批到变垦丁沙滩上的垃圾…
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https://i.imgur.com/H4lZ4fM.jpg
那个谁
如果各位要寄大肌肌照片给我的话
拜托更新一下照片好吗
有的我上个世纪在隔壁棚发文就收过了
现在如果没那个大肌肌就不要拿旧图来骗
不然就多跟罗志祥学学吧
人家不只时间管理大师
也是身体保健大师喔
身体健康比外观的大肌肌重要喔
^_^
晚安
https://i.imgur.com/QYSFH70.jpg
泡芙阿姨的前身