[问安] 戒 lightbringer PTT批踢踢实业坊

[问安] 戒

楼主: lightbringer (sexislife) 2020-03-06 10:19:54

早安汪踢
由于前阵子发现一些可怕的数据后
最近正在慢慢改善饮食习惯
真的觉得实在好难....
早餐没点杯大冰奶或大冰红
感觉少了一味啊
本身不喜欢喝豆浆所以也没办法替代
戒饮料真的是很难呢
哭阿
忍了四天觉得快要爆发了
好想来杯什么饮料喝QQ
本日废文(1/3)

作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2020-03-06 10:21:00

喝牛奶呢长期下来热量会更多ㄜ

作者: darkskyaa (我来就好) 2020-03-06 10:21:00

我戒饮料十几年了0.0以前一天要三瓶宝特瓶的饮料

作者: awei0913 (笨金鱼) 2020-03-06 10:22:00

来杯红豆粉粿吧！ https://i.imgur.com/XMlJxgv.jpg

作者: causenovia (novia) 2020-03-06 10:23:00

加油

作者: JC83 (JC83) 2020-03-06 10:24:00

你现在在干麻?

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2020-03-06 10:25:00

无糖红可以吧

作者: DaJa1984 (姐) 2020-03-06 10:27:00

我说要戒饮料，说了十年了吧XDD 目前只成功戒掉糖而已

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2020-03-06 10:28:00

给楼上柠檬咖啡(递

作者: DaJa1984 (姐) 2020-03-06 10:29:00

可是我刚刚已经叫熊猫外送奶盖红茶加珍珠了耶XDDDDD

作者: agwen611 (珍奶的故事) 2020-03-06 10:29:00

一起加油

作者: eskimosai 2020-03-06 10:34:00

好厉害戒不掉糖的路过

作者: littlenight (小Y) 2020-03-06 10:35:00

有试过红茶豆浆吗

作者: iluntsai (Helen) 2020-03-06 10:40:00

我现在也很少喝了，努力戒冰的、甜的

作者: somisslove (自古多情多余恨) 2020-03-06 10:40:00

我没饮料喝就喝水没有戒不戒的问题随性

作者: joliecheer (幽默小姊) 2020-03-06 10:49:00

我没喝红茶就等于没起床一样

作者: eskimosai 2020-03-06 10:51:00

我跟原po相反戒个一天我就要偷笑了跟我姊一样奶茶爱喝奶精的求戒的诀窍

作者: JC83 (JC83) 2020-03-06 10:55:00

想买的时候就把钱给我久了就断念了

作者: siristory (siri) 2020-03-06 11:08:00

我也是，喜欢喝可乐好难戒啊。

作者: joliecheer (幽默小姊) 2020-03-06 11:13:00

毕竟喝的也是咖啡因阿上瘾也很正常XD

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2020-03-06 11:22:00

被打枪惹~

作者: alethea (艾妮莎雅) 2020-03-06 11:25:00

大冰奶是经典啊~~~

作者: somisslove (自古多情多余恨) 2020-03-06 11:32:00

有饮料顶多微糖或无糖不然就是自己泡高山茶喝

作者: wangkv25 (漫步者K) 2020-03-06 12:36:00

我是可以改只喝水的人但内用不点饮料感觉超怪哈哈

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