其实我算是一个蛮会控制自己情绪的人
所以有什么不开心的事我都会尽量自己消化掉
但有时候压抑太久
消化速度跟不上产生的话
也会必须靠药物来控制安全
我一直以为我已经恢复的差不多了
但殊不知我只是跟以往一样
把它压抑，掩埋在内心深处
假装它不在了
可是一个导火线
又把它炸出来
我现在又开始受到影响
到底该怎么办才好
晚安了大家

做点事情让自己放松吧

跟我说

拍拍，像二楼说的一样，找人倾诉

我不想造成别人困扰

就找个人聊聊天没有什么好 困扰不困扰的， 别想太多